Een krachtige ontmoeting met jezelf - Meer dan in de spiegel kijken
De spiegeloefening is méér dan je eigen gezicht zien. Het is jezelf écht ontmoeten: oog in oog met jezelf, in gesprek met jezelf. In die ontmoeting vind je niet alleen je blokkades, maar ook je antwoorden, uit je innerlijk weten. Je herontdekt de waarheid, liefde en compassie voor wie je bent.
Wat je gaat ervaren: Met deze audio begeleid ik je stap voor stap om jezelf in de spiegel aan te kijken en toe te spreken, met woorden die je raken en blijven resoneren.
Tijdens de oefening:
- Laat je oude overtuigingen los.
- Geef je jezelf erkenning.
- Voel je meer rust, kracht en verbondenheid met jezelf.
Wat deze oefening je kan brengen
- Innerlijke rust en zachtheid.
- Bijzondere inzichten
- Meer in je kracht staan
- Minder zelfkritiek, meer zelfvertrouwen.
- Helderheid over wat je werkelijk wilt.
- Een diep gevoel van verbinding met jezelf.
Je kunt de oefening steeds opnieuw doen. Elke keer ontdek je weer iets nieuws in je blik, je woorden en je gevoel.
Lengte: ± 15 minuten
Prijs: In augustus voor €11 (normaal €14,50)